【こんにゃくとちくわの簡単レシピ】めんつゆで炒めるだけ!こんにゃくのアク抜きはレンジで時短!材料2つ・調味料1つで作れる美味しい炒め物おかずの作り方

簡単レシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、こんにゃくとちくわで作る、簡単炒め物おかずの紹介です!

めんつゆがあればすぐ作れる!
アク抜きもレンジでちゃちゃっと、時短で行う方法も紹介します(^^)

【材料】
・こんにゃく 1袋
・ちくわ 4本
・塩 小さじ1/3
・ごま油 適量
・めんつゆ(2倍) 大さじ3
・白ごま お好みで
・七味 お好みで
・山椒 お好みで

【本日の一言日記】
風邪を引きました…
と思ったら、友人がアデノウイルスにてもっと苦しんでいました(;・∀・)

暑い寒いがコロコロと変わって襲ってきますね…
どうかみなさんも、風邪や体調不良に気をつけて、元気で過ごしてくださいね(^^)

いつでも価格は安定!冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

#簡単おかず #簡単レシピ #ちくわ

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