超簡単【無限なす】レンジでチンして和えるだけ!ネギと一緒に食べて健康効果倍増!なす大量消費・常備野菜・食欲の秋

簡単レシピ

こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の
夫 【ごま】
妻 【まる】 です。

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◆材料

・なす3本
・白ネギ 1/2本
・めんつゆ(2倍濃縮)大さじ3
・ごま油 大さじ1
・白ごま 少々

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【動画タイトル】
超簡単【無限なす】レンジでチンして和えるだけ!食欲の秋にもってこい!健康効果倍増!なす大量消費・常備野菜

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楽曲提供:MSライズ
楽曲名:setuyaku17Melody

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